|
Взвешиваюсь рано утром , а записываю показатель под вечер, а заодно и основные события дня. Формирую новую привычку. Сегодня очень рано увозила подругу в аэропорт. Образовался очередной сюрпризик, не открылся багажник. Вещи мы в салон запихали, но сработала автоматика и всю дорогу туда и обратно горели чипы и выла машина . Около дома с большим усилием открыла и закрыла его механически. Вроде все ок. Мороз -34. Ездила на консультацию в клинику по поводу блефаропластики. Сказал, что нужна только верхняя. По остальным частям лица порекомендовал делать процедуры, не операцию. Вообще понравился врач. И кучу анализов не надо сдавать, только кровь на гепатит итд.
|
159.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.1 lb a week
|