Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
121.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2023:
|
1609 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 129.72g | Carb: 144.52g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Kiwi Chocolate, BSN Syntha-6, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Голубика. Lunch: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Своя Компания Дорадо. Snacks/Other: Optimum Nutrition Whey, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasia.tarasenko's weight history
|