Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
188.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 38.77g | Carb: 149.88g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Гастроном Тушенка со Свининой. Dinner: Гастроном Тушенка со Свининой, Кукуруза. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_Lavida's weight history
|