Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
93.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2023:
|
1437 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 97.80g | Carb: 107.83g.
Breakfast: Киви, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Морковный Торт ПП, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Свекла Вареная, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Other: Морковный Торт ПП, Zero Rocky Muffin Шоколад Фундук, Добрянка Блинчик со Шпинатом, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|