|
И снова темпер, боль в горле, отит и прочие прелести 😪🤧🤒 Сколько можно болеть-то😰😰😰 Только начала посещать зал, и снова заболела ... не хочуууууууу😩😩😩😩😩
|
159.2 lb
Lost so far: 72.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2023:
|
1932 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 101.98g | Carb: 280.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Кэмми Клецки по-Домашнему. Dinner: Energy Diet Капучино, Виноград. Snacks/Other: Кэмми Клецки по-Домашнему, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Виноград, Рис Отварной, Яйцо Куриное. more...
|
|
519 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|