_ВВК_'s Journal, 03 October 2023

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
181.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 October 2023:
2150 kcal Fat: 80.53g | Prot: 118.57g | Carb: 218.94g.   Breakfast: Овсяное Печенье, Тавр Сосиска Ганноверская, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. more...
gaining 0.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_ВВК_'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.