Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 144.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 101.62g | Carb: 135.52g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка. Dinner: Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Груша, Bombbar Батончик Шоколадный. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Guzel83's weight history
|