|
🤷
|
123.5 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2023:
|
1808 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 68.96g | Carb: 217.55g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Polędwica Sopocka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb. Lunch: Owolovo Mus Gruszkowy. Dinner: Kotlet Schabowy w Panierce, Łowicz Risotto z Jarmużem i Suszonymi Pomidorami . Snacks/Other: Biedronka Czekoladki z Nadzieniem o Smaku Słonego Karmelu, Pomidory Koktajlowe, Chleb, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajecznica, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Chleb, Brzoskwinie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Vitanella Ciastka Wielozbożowe z Dodatkiem Mleka. more...
|
|
1920 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
Coś zostawiłaś na wyjeździe 😁
25 Sep 23 by member: Silver◇
|
Choroba lokomocyjna to podła sucz... dużo jazdy = mało jedzenia 🤷
25 Sep 23 by member: AoiChan.
|
Wspólczuję. W domu pewnie apetyt wróci 🙂
25 Sep 23 by member: Silver◇
|
Bidulko, z autopsji dokładnie wiem co to za diabelstwo... 🤮🤢🥴
25 Sep 23 by member: Beatsss
|
Beatss, mnie na szczęście/nieszczęście męczy, ale do pokonania. Jak jem oszczędnie, to daje się znieść. Z tym, że trasa na tysiąc km, to trochę się przegłodziłam 😉
25 Sep 23 by member: AoiChan.
|
Tak w ogóle to jest tylko drobne wahnięcie ⚖️🤭🖤💓 Natomiast tysiackilometrowa trasa nie do pozazdroszczenia 🤦. Czy jechałaś jako kierowca ?
25 Sep 23 by member: AgataTeraz
|
Nie Agatko, wciąż nie mam prawka 😐
26 Sep 23 by member: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AoiChan.'s weight history
|