Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
197.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
|
1972 kcal
|
Fat: 163.61g | Prot: 100.75g | Carb: 28.31g.
Breakfast: 1 WIN Multi Collagen, Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Приневское Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Labas Rytas Масло Сливочное 82,5%, Кролик Тушеный, Кабачки с Помидорами Тушеные. Dinner: Global Village Оливковое Масло, Перекресток Шейка Свиная Б/К, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Огурец. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olkabelka's weight history
|