Ну я так не играюююю😵💫😵💫😵💫 Только настроила планов и сдулась с болью в горле и температурой😩🤧🤒 Теперь вместо тренировок - постель и лекарства... Берегите себя ❤️ Всем лучики добра🌞
|
159.8 lb
Lost so far: 71.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 September 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 87.33g | Carb: 215.75g.
Breakfast: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Фуджи Онигири с Сёмгой, Шебекинские Вермишель Отварная, Киприно Сыр 15%, Помидоры, Яйцо, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. more...
|
steady weight
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|