Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
186.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2023:
|
1646 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 121.89g | Carb: 87.55g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Мёд. Lunch: Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Яйцо. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sapranavi's weight history
|