Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 48.04g | Carb: 154.15g.
Breakfast: Слобода Питьевой Йогурт Лайм и Лимон, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Золотой Ключик Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|