Corystuvach's Journal, 08 August 2023

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
132.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 August 2023:
1170 kcal Fat: 56.96g | Prot: 50.51g | Carb: 117.29g.   Breakfast: Красные Помидоры, Hochland Крем-Сыр, Рома Булочка для Бургера. Lunch: Запеканка из Кабачков, Приготовленный Лосось, Соус Бешамель. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Морковь. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Corystuvach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.