|
А я всё наполняюсь водой и наполняюсь😂Торт, шампанское, фрукты-День Рождения мамы удался🥳🎂🥂😜
|
104.5 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 99.15g | Carb: 76.46g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Картофель Отварной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|