Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 76.03g | Carb: 265.79g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Balkhoorma Хурма Сушеная, Резной Палисад Творог 5%, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Dinner: ВкусВилл Кекс Французская Классика. Snacks/Other: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Варенье, ВкусВилл Блины Домашние, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|