Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
209.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 84.88g | Carb: 152.59g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Индейки. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти, Блины на Молоке. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
88Маришка88's weight history
|