Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
99.6 lb
Lost so far: 72.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2023:
|
1280 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 111.11g | Carb: 79.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Творожная запеканка с яблоками, Haas Авокадо, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры Черри, Яйцо, Midori Ширатаки Спагетти. Dinner: Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Малиной, из Вологды Кефир 1%, Danke Творог 5%, Клубника, Narmak Семена Тыквы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|