Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
101.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 December 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 42.79g | Carb: 106.51g.
Breakfast: Lotte Милкис Банан, Сладкая Сказка Конфеты Жевательные «Баба Яга» со Вкусом Клубники, Дикси Яблоки Гренни Смит, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Челны Холод Мороженое Сырное. Snacks/Other: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|