Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
112.1 lb
Lost so far: 10.5 lb.
Still to go: 10.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 53.39g | Carb: 76.55g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке. Lunch: Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Бризоль, Картофельное Пюре, Грабли Свекольник, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Жокей Кофе 3 в 1. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jenevievva's weight history
|