Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
203.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2023:
|
1469 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 45.80g | Carb: 247.66g.
Breakfast: Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Рис Отварной, Сахар, Обычное Кофе. Lunch: Чечевица Красная, Овощи по-Деревенски, Вода (в Бутылке), Картофель. Snacks/Other: Обычное Кофе, Сахар. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Танюша груша's weight history
|