Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
114.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2023:
|
1532 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 102.81g | Carb: 104.67g.
Breakfast: Twix Twix, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Snaq Fabriq Coco Coconut , Snaq Fabriq Snaqer, Чеснок, Рост Томаты Черри Медовые, Салат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Молоко Зауралья Биойогурт, Яичный Белок, Здоровая Ферма Филе Куриное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliiyulya's weight history
|