Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
165.1 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
1709 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 58.87g | Carb: 194.88g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Балтимор Кетчуп Татарский, Сковородка Котлета Рыбная, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Салат, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочной Начинкой и Драже-Конфетами, Шармэль Зефир в Шоколаде, Нектарин, Rich Персиковый Сок, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Viola Плавленный Сыр с Лососем, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Завтрак. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vladalva•'s weight history
|