Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
126.8 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
2304 kcal
|
Fat: 108.58g | Prot: 77.22g | Carb: 254.13g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Милти Чёрный Чай с Клубникой и Мятой, Кофе Латте. Lunch: Кофе с Сахаром, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, ВкусВилл Омлет с Ветчиной и Грибами, Artfruit Грибы Еринги. Dinner: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Черешня. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Черешня. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|