Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
2020 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 76.06g | Carb: 266.87g.
Breakfast: Cornellis Marshmallows, Gullon Digestive, Sierpc Ser Kasztelan, Farmajo Лаваш Вірменський, Яйцо, Dziugas Hard Cheese Grated. Lunch: Пан Курчак Филе Куриное, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Своя Линия Pasta Casa Della. Dinner: Волошкове Поле Йогурт Безлактозный Ананас, Start Corn Flakes Natural, Хомка Грил'яж (Ринок), Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Ritter Sport Voll-Nuss Amaranth Vegan, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao , Aumi Арахисовая Паста Кранч, Tasty Style Хлебцы Кукурузно-Рисовые Чиа, Банан, Sierpc Ser Kasztelan, Сильпо Клубника, Яблоко Чемпион. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ltaemi's weight history
|