Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
138.1 lb
Lost so far: 7.4 lb.
Still to go: 10.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 68.58g | Carb: 115.69g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Авокадо, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Снежный Краб, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Аквамарин Мясо Криля , Помидоры. Dinner: Бахетле Торт Вишневый. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afromary's weight history
|