Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
138.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2023:
|
2478 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 93.10g | Carb: 310.04g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, 5 Морей Сардина, Батон, Marianna Сливки 10%, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре. Lunch: Менза Ролл с Угрем, Ролл с Креветкой, Тануки Ролл с Лососем, Якитория Филадельфия (8), Якитория Калифорния. Dinner: Гранд Мулино Рулет с Абрикосовым Джемом, Апероль Шприц, Пина Колада. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blue footed's weight history
|