Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
158.3 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
|
1524 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 86.75g | Carb: 156.13g.
Breakfast: Grow Food Яичный Скрэмбл, Салат Айсберг, Бразильские Орехи, Красные Помидоры, Морковно-овсяный ПП торт. Lunch: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Творожные Вафли ПП, Юбилейное Печенье Традиционное , Котлета Домашняя, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Апельсин. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|