alenaDUBR's Journal, 25 May 2023

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
135.1 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 May 2023:
978 kcal Fat: 28.14g | Prot: 55.12g | Carb: 124.67g.   Breakfast: Каша 4 Злака Готовая, Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей Дуб, Чабан Сметана 40%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Курица со Сметаной 🐔, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Шин-Лайн Байтерек, Варенька Повидло Яблочное. more...
losing 3.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenaDUBR's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.