Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 47.52g | Carb: 109.76g.
Breakfast: Медовик. Lunch: Треугольники с курицей, Каждый День Ветчина из Курицы, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Медовик. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ismievarina's weight history
|