Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
102.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2023:
|
2231 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 90.72g | Carb: 358.26g.
Breakfast: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Dina Арахис Солёный, Варенье, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Matti Мюсли. Lunch: Желен Рулет из Мяса Птицы, Dina Арахис Солёный, Санта Бремор Крабовые Палочки, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Dinner: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Компот, 3 Желания Соус Карри с Манго, Желен Рулет из Мяса Птицы, Оладьи из Печени, Драники, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star, Европан Сухарики Crostini Ванильные, KDV Кремка с Морской Солью, Белёвская Пастила Классическая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luStarlight's weight history
|