Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
132.9 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 87.73g | Carb: 101.12g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Голени с Кожей, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Dinner: Магнит Яблоко Красное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Snacks/Other: Конфеты финики изюм орехи. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ismievarina's weight history
|