Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
139.7 lb
Lost so far: 5.8 lb.
Still to go: 11.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 66.74g | Carb: 143.02g.
Breakfast: Kinder Bueno, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры, Чудохлеб Батон Зерновой. Lunch: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Dinner: Global Village Вишня Замороженная, Нутелла Шоколадная Паста, Вятушка Творог 3%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afromary's weight history
|