Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
133.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 59.24g | Carb: 111.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Яичница, Магнит Банан, Творог 9%. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Ложкарев Котлеты Куриные, Гречка Отварная, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ismievarina's weight history
|