Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
108.8 lb
Lost so far: 13.8 lb.
Still to go: 7.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2023:
|
1018 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 47.99g | Carb: 100.75g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Овсяная Каша на Воде, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Хлебный Дом Чайная Классика Шоколадные Пряники, Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Гранфор Сыр Тильзитер, Запеченный Картофель, Шампиньоны Тушеные, Говядина Тушеная. Dinner: Том ям. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jenevievva's weight history
|