Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
183.9 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2023:
|
258 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 5.16g | Carb: 29.90g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
OMw952's weight history
|