Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
154.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 49.17g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грабли Селедка Малосольная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Рыбный Суп. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вермишель, Coffee Point Жюльен с Грибами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Вино Красное Сухое. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mama TatVarl's weight history
|