Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 128.17g | Carb: 225.18g.
Breakfast: Healthy Meal Цукерка Мак, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Своя Линия Печенье Мария, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Mlekovita Do Sushi, Кулиничи Хлеб Украинский Новый Подовый, Яйцо, Протеїновий Кекс. Lunch: Куриные Битки. Dinner: Том Солёная Карамель Классическая, Tasty Style Хлебцы Бурый Рис с Морской Солью , Своя Лінія Вафлі Лимонні, Своя Лінія Крекер Ніжний, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Vale Батончик Nutty Way, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Яблоко Чемпион, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Пан Курчак Филе Куриное, Цархліб Хліб Родинний. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ltaemi's weight history
|