Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
282.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 74.86g | Carb: 207.64g.
Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Куриные Котлеты. Dinner: Лапша, банан Мини, Малина, Рис Вареный, Морковь, Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliaajul's weight history
|