Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
128.7 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2023:
|
1840 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 58.88g | Carb: 267.50g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные, Ашан Груша Вильямс, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Мушмула, ВкусВилл Яблочный Пирог, Кофе с Сахаром, Деликатеска Минтай в Кляре. Dinner: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Marmarabirlik Паста из Чёрных Оливок, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Мушмула, ВкусВилл Мушмула. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Десертный с Клубникой 3,2%, Армар Люкс Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Печенье Сдобное Конвертики С Вишней. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|