Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
99.2 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
|
941 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 48.11g | Carb: 85.69g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Индилайт Филе Грудки Индейки, Светофор Шампиньоны. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darksa(166cm)'s weight history
|