Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
109.9 lb
Lost so far: 12.7 lb.
Still to go: 8.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2023:
|
1023 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 48.58g | Carb: 88.82g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Вязанка Сосиски Молочные , Фабрика Вкуса Булочка для Хот-Дога, Любятово Печенье Шоколадное, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Snaq Fabriq Нуга с Арахисом, Картофельное Пюре, Маяк Бризоль из Курицы. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jenevievva's weight history
|