Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
116.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2023:
|
1766 kcal
|
Fat: 130.50g | Prot: 77.22g | Carb: 26.62g.
Breakfast: Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Сливки 20%, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: ВкусВилл Бразильский Орех , Ореховый Рай Миндаль, ВкусВилл Грецкий Орех, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Kati Кокосовый Крем, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Глобус Котлета Домашняя. Dinner: ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Белоручка Опята Маринованные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Ашан Фарш Домашний. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandra_aav's weight history
|