Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
134.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 79.15g | Carb: 153.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Жареное Яйцо. Lunch: НЭМЫ с говядиной. Dinner: Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Snacks/Other: Ne Moloko Соевое Молоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мелкий Лютик's weight history
|