Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
131.2 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2023:
|
1822 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 64.40g | Carb: 240.12g.
Breakfast: Наташа Пекла Шоколадный Кекс, Кофе Латте. Lunch: ВкусВилл Блинчики Тыквенные с Рикоттой и Карамелизированными Яблоками, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, ВкусВилл Картофель Запеченый с Чесноком и Паприкой. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Other: ВкусВилл Вок с Креветкой в Соево-Чесночном Соусе, Шоколадница Чай Облепиховый. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|