strekosa's Journal, 13 January 2015

Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2015
131.0 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 7.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 January 2015:
895 kcal Fat: 33.62g | Prot: 54.30g | Carb: 101.17g.   Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зеленое Яблоко. Lunch: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сельдерей, Морковь. Dinner: Яйцо Всмятку, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Маракуйя, Лонган, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Fruttis Йогурт. more...
gaining 1.0 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



strekosa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.