Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
124.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2023:
|
934 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 24.08g | Carb: 94.54g.
Lunch: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Dinner: Киндер Шоколад, Эклер, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. Snacks/Other: Самокат Печенье Шоколадное с Грецким Орехом , Яблоки Гала. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
besstrakhova.irina's weight history
|