Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
117.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 90.85g | Carb: 51.39g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Иней Шинка Пикантная, Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry . Lunch: Premier Of Taste Песто, Сохраним Традиции Мясо Уток Тушеное. Dinner: Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая без Сахара, из Вологды Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
superlenaa's weight history
|