Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
147.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
655 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 54.97g | Carb: 66.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Яйцо, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе. Lunch: Варенька Малиновое Варенье , Физалис, Молочная Станция Творог Обезжиренный. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8katerina8's weight history
|