Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
|
1795 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 92.67g | Carb: 214.73g.
Breakfast: Курага, НБХЗ Круассаны Мини с Клубникой , Финик. Lunch: Класс Борщ Украинский с Говядиной , Лосось на Пару. Dinner: Арахисовая Паста, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Білоцерківський Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|