Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
101.9 lb
Lost so far: 70.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 165.81g | Carb: 95.02g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Самокат Голубика, То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Болгарский Перец, Минтай с брокколи в омлете, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Морковь, Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|